תופעות של לחץ מתמשך שחשוב להכיר
חי חביב
18:15
לחץ כרוני הינו בעל השפעה שלילית על הבריאות ועל איכות החיים. לחץ נפשי עמוק ומתמשך עלול לגרום לתופעות גופניות ונפשיות המשתנות מאדם לאדם. מחקרים שונים מצביעים על כך שללחץ עלולות להיות השלכות כמו קשיי נשימה, היות ובעת לחץ נוטים לנשום מהר יותר על מנת להפיץ דם עשיר בחמצן לגוף