מרכיבים
בננות
200 מ"ל אלפרו משקה שקדים אורגני ללא תוספת סוכר
2 תמרי מג'הול קצוצים
אופן ההכנה:
מקלפים את הבננות, חותכים לחתיכות בגודל 1-2 ס"מ ומקפיאים למשך שעתיים.
מוצאים את הבננות מהמקפיא ומניחים ל- 10 דקות לפני ההכנה.
מעבירים את הבננות לבלנדר, מוסיפים משקה שקדים ואת התמרים ומעבדים למחית חלקה.
מגישים מיד. אם התערובת לא מספיק קפואה מחזירים למקפיא לעוד שעה