אחד הדברים שחסר לרבים בתקופה הזו, הוא כושר. כמעט כולם נשארים בבית ולא עושים ספורט כפי שהיה רגילים. איתי זילפה מאמן השוערים של מ.ס אשדוד, ממשיך בימים אלו לבנות אימונים לבית. אימונים שניתן לבצע עם הילדים…מומלץ מאוד לימי הבידוד והסגר של הקורונה. שיעור מספר 2.
