מגזין

תפריט החורף החדש של רשת ביגה

תפריט החורף החדש של רשת ביגה

התפריט החדש יציע מנות מטבח שף עם נגיעות של חדשנות, רעננות וטריות. וטעמים ייחודיים ממטבחי עמים אותנטים כמו מנות הקוסקוס ומקלובה בדגש על מנות טבעוניות ומנות בריאות.

קרא עוד »
חניה ביג פאשן אשדוד

מבצעי השבוע בביג

בכל שבוע מציע BIG FASHION אשדוד מבחר מבצעים מטורפים בחנויות השונות על פריטי אופנה בקונספט אחר. והשבוע, הקונספט הוא פריטי אופנה "חלק עליון" כמו: חולצות, מעילים, ז'קטים, חזיות, טי שרטים, סריגים ועוד. ולסקרנים, בשבוע שאחרי, ייהנו לקוחות BIG FASHION אשדוד במבצעים אטרקטיביים במיוחד על פריטי לבוש חלק תחתון.

קרא עוד »
יריד העודפים של קניון עופר לב אשדוד

יריד העודפים של קניון עופר לב אשדוד

עפים על העודפים עד 70% הנחה על מגוון פריטי הסתיו והחורף ביריד העודפים של קניון עופר לב אשדוד. המותגים המובילים ורשתות השיווק יציעו את עודפי קולקציית סתיו-חורף משנת 2015 במחירים חסרי תקדים

קרא עוד »
טיפים לטיפוח העור לגברים

טיפים לטיפוח העור לגברים

הזמנים השתנו והגברים של היום הם לא מה שהיו פעם. כל גבר, ולא משנה הגיל, יכול לשפר את מראה העור שלו בעזרת כמה טיפים פשוטיםהטיפים נכתבו על ידי מומחית היופי, ג'קי קרטר, מנהלת תזונה חיצונית בהרבלייף

קרא עוד »
הנעלמים - תיק פתוח: 11 מי יודע?

הנעלמים – תיק פתוח: 11 מי יודע?

למעלה מ-150 תיקי נעדרים נפתחו בשנת 2016. כל הנעדרים נמצאו מלבד הצעיר האשדודי שלמה סהבט, בשבוע שעבר פרסמה המשטרה באשדוד שתי הודעות למציאת נעדרים: אורי לוי בן ה- 16 וארמנד בן סימון בן ה-81. למרבה המזל, הם נמצאו. ביחידת הנעדרים של משטרת ישראל ובמשטרת אשדוד נותרו עדיין 11 תיקים פתוחים, חלקם בני עשרות שנים, אך כאב המשפחות נותר

קרא עוד »
פריקסה טרי

איך לחזור לשגרה אחרי החגים

"הכי טוב זה כשיורדים 0.5-1 ק"ג בשבוע. זה קצב טוב ומבטיח הצלחה לאורך זמן. כדי לרדת במשקל צריך ליצור מחסור קלורי של 300-500 קלוריות ביום, ממה שאנחנו אוכלים בדרך כלל." אז איך עושים את זה תכלס!!!

קרא עוד »

" רק כשאתה בים אתה מבין כמה עזה קרובה"

רב"ט אייל יצחק מאשדוד ורב"ט אושרי אזולאי מגבעת עזר משרתים כלוחמים ימיים בפלגה 916, המאבטחת את הגבול הימי מול רצועת עזה. שניהם בנים לאבות ששירתו בחיל הים. כאשר הם יוצאים להפלגות הביטחון השוטף הם עוברים לאורך חופי אשדוד, שבהם הם נוהגים לבלות בזמן שאינם בצבא. הדבורה, כלי השיט המבצעי, היא ביתם על הים, ובה הם קיבלו את פני השנה החדשה * "רק מי שבא לשרת פה יכול להבין מה אנחנו עושים, עד כמה התפקיד שלנו חשוב ואיזו זכות זה לשרת כאן", הם אומרים

קרא עוד »
המיליונר הבא יגיע מאשדוד?

המיליונר הבא יגיע מאשדוד?

שלב סיכומי השנה לא פסח על מספרי המזל, ולצד המספרים החמים שעלו בגורל הכי הרבה פעמים בשנה העברית החולפת, חשף מפעל הפיס היכן אהבו תושבי ישראל לרכוש את טפסי הלוטו שלהם. במקום השלישי ניצב הביתן האשדודי ברחוב רמב"ם. ביקור קצר במקום בצהרי יום שישי מגלה כי רוב הלקוחות הם גמלאים אשדודים ותיקים. אלוהים, תן לי רק טיפת מזל…

קרא עוד »
סרן טוהר אפריאט מאשדוד מביאה את אווירת החג אל פתחם של חיילים הבודדים

סרן טוהר אפריאט מאשדוד מביאה את אווירת החג אל פתחם של חיילים הבודדים

בזמן שרובנו מחכים למפגש המשפחתי סביב שולחן החג, ישנם חיילים בודדים שהאווירה החמה והתומכת זרה להם או רחוקה מהם מסיבות שונות. סרן טוהר אפריאט מאשדוד, קצינת הסגל של טירוני הנח"ל, אחראית בין משימותיה הרבות לכך שהחיילים הבודדים בבסיס האימונים יזכו לקבל את פני השנה החדשה בדרך טובה ומתוקה

קרא עוד »

"אחרי החגים חד משמעית אחוז המתגרשים עולה"

עורכת הדין שירה קופמן, עו"ד בדיני משפחה, מעמד אישי וירושה בישראל, מספרת על התיק שגרם לה להתפרק ברשת החברתית ("יום קשה כזה עוד לא היה לי"). על הסיבות המובילות לגירושים ("הרוב על שטויות, 'הוא לא עוזר לי מספיק', 'היא כל הזמן עם חברות', 'הילדים נמצאים אצל ההורים שלה יותר', נושאים שאפשר לפתור בייעוץ זוגי טוב"). ועל מה לא תעשה לעולם ("לא אקח תיק שבמכוון פוגע בילדים, כדי לקבל נקודות במאבק המשפטי")

קרא עוד »

"חשוב מאוד שלעיר כזו יהיה בית חולים מודרני ומתקדם"

איציק שושני, מנהל מרחב נגב שגויס לנהל את סניפי אשדוד ב'מאוחדת', מסכם שנת פעילות בתפקיד עם עלייה ניכרת במבוטחי הקופה. "עשינו מהפך", הוא אומר. במהלך כהונתו גייס עשרות רופאים מומחים, הצמיד מנטורים למנהלות המרפאות והשקיע בעובדים. מה הלאה? "לזמן ילדים ומבוגרים כאחד להיבדק לפני שהם חולים". ומה דעתו על בית החולים 'אסותא'? "מגיע לתושבי אשדוד"

קרא עוד »

"צופית גרנט האשדודית" מאחדת משפחות ולבבות

מיכל ואקנין מאשדוד עוסקת באיתור קרובים ומכרים מעל ל-30 שנה, הרבה לפני עידן הרשתות החברתיות ומנועי החיפוש. בחמש השנים האחרונות היא מנהלת את הקהילה לחיפוש קרובים באתר מוטק'ה, ועל כך קיבלה אות הוקרה. בזכות פועלה היא הצליחה לאחד אחים שלא נפגשו 70 שנה, בת שאביה הביולוגי לא ידע על קיומה, זוג אוהבים ואלה רק מקצת המקרים. "נתקלתי באלף ואחד סיפורים, כל אחד והיופי והייחודיות שלו", היא אומרת

קרא עוד »
מדוגמנית ללוחמת ברדלס - טוראית איבט לוי מאשדוד

מדוגמנית ללוחמת ברדלס – טוראית איבט לוי מאשדוד

טוראית איבט לוי מאשדוד, גילתה אופי של לוחמת עוד לפני שהוכרזה על כך רשמית. מי שהוכתרה כסגנית מלכת היופי של הדרום לפני שלוש שנים, שקלה מתחת לתקן הצבאי, וקיבלה פרופיל נמוך, לאחר ששובצה כפקידה בבסיס קרוב לבית, נלחמה להעלות את משקלה ואת הפרופיל הצבאי שלה על מנת שתוכל להפוך ללוחמת. לפני כחודש היא סיימה את המסלול של הגדוד המעורב "ברדלס", המתמחה בלוחמה מדברית * לאורך כל הדרך מלווה אותה זכרו של אביה, שנפטר כשהייתה בת 16. "אלה שמכירים אותי מהתקופה שדגמנתי, אומרים שעברתי שינוי דראסטי, אבל זה רק מראה שכל אחת יכולה"

קרא עוד »

נתיב להצלחה: הפרויקט החינוכי שמפתח מצוינות

מזה חמש שנים שפרויקט "נתיב להצלחה" מפתח מצוינות בקרב תלמידים במקצועות המתמטיקה, הפיזיקה והאנגלית, במטרה לסייע למספר רב של תלמידים ללמוד ולהצליח בבחינות הבגרות ברמה של 5 יחידות לימוד בכל אחד מהמקצועות. את הפרויקט, המתקיים בבית לברון, מרכז אריק ברון. בשנה החולפת למדו בפרויקט למעלה מ-200 תלמידים, אשר מגיעים למרכז הקהילתי

קרא עוד »
מתכון להכנת שייק באווירת חגי תשרי: רימון, בננה ויוגורט

מתכון להכנת שייק באווירת חגי תשרי: רימון, בננה ויוגורט

חברת התזונה הבינלאומית הרבלייף, המעודדת ומקדמת אורח חיים בריא ופעיל, המבוסס מדע ומחקרים קליניים עולמיים, מציעה לכבוד חגי תשרי מתכון מהיר וקל להכנת שייק רימון בננה ויוגורט. המשקאות יכולים להוות תחליף טעים, מגוון ומאוזן לארוחה שלמה המכילה את כל רכיבי המזון, להם זקוק הגוף. כאשר משתמשים בשייקים מתערובות אבקה להכנת משקה, למטרת בקרת משקל או ניהול משקל, יש להקפיד היטב על ההוראות המופיעות על תווית המוצר.

קרא עוד »
היסטוריה בנמל אשדוד: סוורית ראשונה נקלטה לעבוד מאז קום הנמל

היסטוריה בנמל אשדוד: סוורית ראשונה נקלטה לעבוד מאז קום הנמל

במשך 51 שנות פעילותו, נמל אשדוד העסיק אך ורק גברים בתפקיד הלא פשוט של פריקת סחורות מהאוניות הנכנסות בשער הנמל. מדובר בתפקיד קשה מאוד, פיזי ביותר, ולא מעט גברים "פרשו" לאחר תקופת עבודה ניסיונית. ליזה אזולאי (24) הייתה בין אלפי המועמדים שהגישו טופסי מועמדות לתפקיד התובעני, והתבשרה כי התקבלה לעבוד בנמל אשדוד. בימים אלה היא מסיימת קורס מיוחד שיכשיר אותה לעבודה, ותוך שבועיים היא תלבש מדי עבודה, קסדת ביטחון ותתמודד עם שרשראות ברזל במשקל של 40 קילו

קרא עוד »
זהירות: תופעת אופטומטריסטים מתחזים

זהירות: תופעת אופטומטריסטים מתחזים

בריאות העין חשובה ביותר, אולם האם כאשר אתם מגיעים לבצע בדיקת ראייה בחנות פרטית או ברשת אופטיקה אתם יכולים לסמוך על התוצאות? מבדיקה שנערכה בחדשות 2 עולה כי לא תמיד עורכים את הבדיקות אנשים מוסמכים, אלא כאלה המציגים עצמם כאופטומטריסטים למרות שאין להם הסמכה לבדוק את הראייה, כפי שמתבקש בחוק העיסוק באופטומטריה. ליזט ביטון, אופטומטריסטית קלינית והבעלים של "אופטיקה מסגרת אחרת-ליזט": "זו תופעה ידועה שהולכת ותופסת תאוצה למימדי מגפה, כדאי לבדוק מי באמת בודק אתכם כדי שלא תשלמו מאוחר יותר בבריאות שלכם

קרא עוד »
רשת בורגרים משיקה תפריט בטעמים

רשת בורגרים משיקה תפריט בטעמים

התפריט החדש עשיר ומגוון וכולל גם את המלצת השף ובה בורגרים בטעמים משובחים כמו: יאנקי בורגר העשוי מנתח אנטריקוט משובח, בורגזי– בורגר מרגז פיקנטי, בורגר ים תיכוני – עם סלסת עגבניות וטחינה ועוד. עוד בתפריט החדש: בורגר צמחוני ומגוון תוספות צמחוניות

קרא עוד »

מציל חיים: האפליקציה החדשה של מד"א

הזמנת אמבולנס בלחיצת כפתור, שיחת צ'ט מיוחדת עם כבדי שמיעה, שיחת ווידאו לייב, הזמנת אמבולנס לבן משפחה במהירות – כל אלו ועוד רבים אחרים ביישומון "מד"א שלי", מגן דוד אדום רצים עם הקידמה הטכנולוגית ומביאים לכם יישומון חדשני שיחסוך זמן ויציל חיים. מנכ"ל מד"א, אלי בין "מד"א נמצא בחזית הטכנולוגיה של רפואת החירום הטרום אישפוזית ונחשב בין המובילים בעולם בתחום זה"

קרא עוד »
מתכון קבב לוקוס צרוב

מתכון קבב לוקוס צרוב

לכבוד ראש השנה וחגי תשרי הבאים עלינו לטובה, השף ניסים יעקב לוי, שף ראשי של רשת מלונות רימונים ושף מלון רימונים אילת מציע מתכון חגיגי של מנת קבב לוקוס צרוב.

קרא עוד »
טיפים לעיצוב חדר הסטודנט במינימום הוצאות

טיפים לעיצוב חדר הסטודנט במינימום הוצאות

השנה האקדמית בפתח …וכבר הסטודנטים מתארגנים על מקומות מגורים חדשים וחושבים על עיצוב הדירה כיצד ניתן לחסוך בעיצוב דירת סטודנטים?גרים בדירה שכורה ולא רוצים להשקיע יותר מדי? יש פתרונות חסכוניים ולא רעים בכלל

קרא עוד »

לא יאומן: פותר קובייה הונגרית בשבע שניות

אורי אפל פותר קובייה הונגרית סטנדרטית במשך 20 שניות, קוביית פירמידה בתשע שניות וקוביית סקיוב (SKEWB) בשבע שניות. השבוע הוא השתתף באליפות ישראל החמישית במספר בפתרון קובייה הונגרית, מאות "קיוברים" נרשמו לתחרות שכללה מקצים דוגמת פתרון קובייה הונגרית בעיניים עצומות וביד אחת. "אני לא הולך לשבור שיא, אבל יש לי למה לבוא", הוא אומר

קרא עוד »

"על ההורים לדעת שאנחנו פה בשבילם"

ועד ההורים העירוני מאגד את יושבי הראש מכל ועדי ההורים בבתי הספר באשדוד. חברי ועד ההורים העירוני באשדוד הגדילו בעשייה, ועל מנת להעמיק את הקשר והמעורבות ההורית בגני הילדים, יתקיים השנה פיילוט, בשיתוף עם מינהל החינוך, ובו ייבחר ועד גנים עירוני. "יש לנו תקשורת פתוחה עם ראש העיר ד"ר יחיאל לסרי ועם ראש מינהל החינוך אריה מימון, ואנחנו מקבלים מענה מדהים", אומרת יו"ר הוועד בלה רובין

קרא עוד »

"אני לא מתרגש מההכפשות ומהכתבות המרושעות"

מזה שש שנים עומד אריה מימון בראש מינהל החינוך באשדוד, מדי שנה המערכת האשדודית שואפת לערכיות ולמצוינות, והיא אכן זוכה להישגים ולפרסים. לרגל פתיחת שנת הלימודים נפגשנו עם ראש מינהל החינוך, שלצד הערכה מתמודד עם ניסיונות להשחיר את פני החינוך בעיר, "אני סבור שהציבור ואנשי המקצוע יודעים מה הם מקבלים מבית הספר", אומר מימון

קרא עוד »
מקבלן שיפוצים למדריך רכיבה על סוסים

מקבלן שיפוצים למדריך רכיבה על סוסים

20 שנה עסק רונן אבגי בתחום השיפוצים כשברקע מלווה אותו האהבה לרכיבה ולסוסים. המפנה בחייו חל לאחר שאימץ סוס שעבר התעללות וטיפל בו, לפני כשנתיים, כשהוא נשוי ואב לילדים, חזר אל ספסל הלימודים כתלמיד בקורס למדריכי רכיבה מערבית ורכיבה טיפולית. היום הוא הבעלים של "חוות הבוקר", "החווה צמחה מתוך כבוד ואהבה אמיתית לסוסים ולחוויית הרכיבה", הוא אומר, "יש בנו רצון גדול להעביר לאנשים אחרים ככל האפשר את עוצמת החיה האצילית ביותר"

קרא עוד »
הניצחון החברתי של אוריאל אפריאט מאשדוד

הניצחון החברתי של אוריאל אפריאט מאשדוד

ביום רביעי שעבר אושרה במליאת הכנסת הצעת החוק אותה יזמו חברי ארגון "סיכוי שווה", הקורא לשלב אנשים עם מוגבלויות בעבודה ובחברה הישראלית. אוריאל אפריאט מאשדוד, חבר בארגון וממובילי המאבק החברתי, מסכם תהליך שנמשך כשנתיים והחל מקבוצה שנפתחה בפייסבוק. "מדובר בחוק חברתי – כלכלי צודק", הוא אומר, "זה נוגע לכולנו, זה משנה חיים של אנשים, משנה עולם של אוכלוסיה שלמה"

קרא עוד »

אסף איינהורן נפצע בשירות הצבאי ומצא את ייעודו בחיים

אסף איינהורן נפצע במהלך שירותו הצבאי לפני שלוש שנים * ביום שלישי הבא הוא יופיע בפאב לבונטין 7 בתל אביב. "לא חשבתי או האמנתי לעצמי שמאותה פציעה לפני שלוש שנים, שזרקה אותי למקום של ביטחון עצמי נמוך וחוסר אמונה בעצמי וביכולות שלי, אגיע תוך שנתיים להגשים את החלום שנסתר בי כל כך הרבה שנים. המוזיקה", הוא אומר. "אחד הדברים החשובים שלמדתי בשיקום שאני עובר הוא שלפני הכול תדע להעריך את הדרך שאתה עובר, ורק ככה תוכל להתקדם ולהתפתח"

קרא עוד »