ביטחון עצמי

הביטחון העצמי מתייחס לאמון האישי שיש לאדם לגבי כישוריו ויכולותיו.
כלומר, הפרט מקבל את עצמו ובוטח בעצמו וכתוצאה מכך חש בעל שליטה סבירה על חייו. כל אחד מכיר את החזקות והחולשות שלו. כשהשקפת הפרט על עצמו היא חיובית ובוטחת מעיקרה, קל יהיה לו יותר להביע את עצמו באסרטיביות, להתמודד עם ביקורת ולהגדיר מטרות וציפיות בצורה חיובית