ראשי / המגזין אשדוד / בריאות ורפואה (דף 7)

בריאות ורפואה

כיצד להרכיב אימוני אינטרוולים אישיים?

אימון אינטרוולים הוא אימון המתאים לא רק למתאמנים מנוסים, גם מתחילים יכולים ליהנות מהתוצאות שלו. על מנת להבין כיצד גם אתם יכולים להשתמש בתזמון להשגת תוצאות כושר מעולות. מומחי הכושר של חברת הרבלייף מעניקים טיפים, עצות והסבר על הדרך יעילה לאימוני אינטרוולים אישיים.

קרא עוד

טיפים ועצות כיצד להימנע מעקיצות היתוש הנפוץ ביותר בישראל

כל מה שלא ידעתם על היתוש הנפוץ בישראל: היתוש הנמר האסייתי, וגם טיפים ועצות כיצד להימנע מעקיצותיו בבית ובחוץ. ד"ר להבית אקרמן, מומחית לרפואת עור מטעם חברת אס.סי ג'ונסון, המייבאת ומשווקת בישראל את המותג הבינלאומי אוטן להגנה מיתושים מעניקה טיפים ועצות כיצד להימנע מעקיצותיו בבית ובחוץ.

קרא עוד

כיצד ניתן ליצור חיוך מושלם בעזרת שפתיים בריאות ומלאות?

כולם חולמים על שפתיים רכות למראה, כאלה שנראות תמיד ורדרדות ומושכות ללא סדקים ונזקים נוספים הנגרמים ממזג האוויר, עישון והשמש. קבלו כמה עובדות מעניינות על שפתיים ועל הדרך גם טיפים לשפתיים בריאות ויפות, באדיבות מומחי חברת הרבלייף.

קרא עוד

זהירות: החלה עונת הדגירה של היתושים

חודש האביב הוא גם תחילת עונת היתושים. מחלקת ההדברה בעיריית אשדוד ואיגוד ערים לאיכות הסביבה פועלים כדי למגר בתי גידול ליתושים ומבקשים מהציבור שיתוף פעולה ומעורבות פעילה במיגור בעיית היתושים. "אם נעבור את הקיץ בשלום וללא עקיצות יהיה זה בזכות הציבור שמילא אחר ההנחיות" אומרים בעירייה

קרא עוד