המעבר בין שעון קיץ לשעון חורף נועד להתאים את שעות הפעילות של אנשים לאור השמש, ובכך לחסוך אנרגיה ולהגביר את הניצול של שעות האור. הרעיון מאחורי השינוי הוא פשוט: בקיץ, כשהימים ארוכים יותר, מזיזים את השעון שעה קדימה כדי שיותר שעות פעילות יתקיימו באור יום.
היסטוריה ורקע
הראשון שהעלה את הרעיון היה המדען בנג'מין פרנקלין במאה ה-18, שהציע לנצל טוב יותר את אור השמש כדי לחסוך נרות. עם זאת, הרעיון לא אומץ באופן מעשי עד מלחמת העולם הראשונה, אז מדינות אירופה החלו להשתמש בשעון קיץ כדי לחסוך בדלק ובחשמל. מאז, רוב המדינות בעולם משתמשות במעבר בין שעון קיץ לשעון חורף, אך יש מדינות (כמו רוסיה) שביטלו את השעון המשתנה, והן נותרות בשעה קבועה לאורך כל השנה.
למה בכלל משנים את השעה?
1. חיסכון באנרגיה
הרעיון המרכזי היה שבשעות הערב, כשיש יותר אור טבעי, יהיה פחות צורך בתאורה מלאכותית. בעבר זה אכן הוביל להפחתה מסוימת בצריכת החשמל, אבל עם הזמן, כשהעולם עבר לשימוש רב במזגנים ומסכים דיגיטליים, ההשפעה של השינוי ירדה.
2. ניצול שעות האור
הזזת השעה מאפשרת לאנשים ליהנות משעות אור נוספות אחרי שעות העבודה או בית הספר. לדוגמה, בקיץ, כשחם מאוד בשעות הצהריים, אפשר לנצל את שעות האור המאוחרות לפעילויות בחוץ.
3. השפעה כלכלית
עסקים נהנים משעון קיץ כי אנשים מבלים יותר זמן מחוץ לבית, יוצאים לקניות, מסעדות ואטרקציות. יש מדינות שטוענות שהשעון המשתנה מועיל לכלכלה המקומית.
4. השפעה על הבריאות והשינה
המעבר לשעון קיץ (שבו מאבדים שעה אחת של שינה) גורם לתופעות כמו עייפות, ירידה בריכוז ואפילו עלייה בסיכון לתאונות דרכים ולבעיות בריאותיות בטווח הקצר. המעבר חזרה לשעון חורף קל יותר לרוב האנשים, אבל עדיין משבש את שגרת השינה.
איך זה עובד בישראל?
בישראל, שעון הקיץ מתחיל בסוף חודש מרץ ונמשך עד סוף אוקטובר. השעון מוזז קדימה שעה אחת, כך שהשמש זורחת מאוחר יותר, אך גם שוקעת מאוחר יותר.
תאריכים מעודכנים ל-2025:
מעבר לשעון קיץ: בלילה שבין חמישי לשישי, 28 במרץ 2025 – השעה 02:00 הופכת ל-03:00.
מעבר לשעון חורף: בלילה שבין שבת לראשון, 26 באוקטובר 2025 – השעה 02:00 הופכת ל-01:00.
למה יש מדינות שלא משתמשות בשעון קיץ?
יש מדינות שהחליטו לבטל את המעבר בין השעות כי הן גילו שאין לו השפעה משמעותית על חיסכון באנרגיה, או שהוא משבש את שגרת החיים יותר משהוא מועיל.
אז מה עדיף – שעון קיץ כל השנה או שעון חורף כל השנה?
תומכי שעון קיץ טוענים שהוא משאיר יותר שעות אור אחרי העבודה ומשפר את איכות החיים. תומכי שעון חורף טוענים שהוא מונע עייפות ועוזר לשמור על שגרה בריאה יותר.
עד היום, הדיון נמשך במדינות רבות, ואין תשובה חד-משמעית מה עדיף. בישראל הנושא עולה מדי פעם לדיון ציבורי, אבל כרגע המערכת נשארת כפי שהיא.